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GACT 筋トレサプリ [サプリメント 筋肉 ランキング]

GACTさんが愛用しているという事で

とても話題になっているサプリメントがコチラです=b
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このGACTさん愛用サプリメントが支持されている理由を調べてみると、

・HMB含有量が、他のサプリメントと比較して№1
=筋肉の素となる成分をしっかり摂れる

という所が、何よりの理由でした!



1日に必要なHMBを普通にプロテインから摂取しようとすると、

実は約20杯分に相当してしまうんですね。



しかし、このメタルマッスルHMBだと

サプリ数粒で済むので

現実的に摂取する事も可能ですし、効率も№1ということでした!



GACTさんが愛用ということでキャンペーンも展開されているので

筋肉を付けるサプリメントをチェックされている場合は

チェックしておいて損は無さそうでしたので、ご紹介させて頂きました=b


GACT 筋トレサプリ
GACTさん愛用!HMB含有量№1のサプリメント


≫≫ メタルマッスルHMB 公式サイトはこちら



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サプリメント 筋肉 上手 [サプリメント 筋肉をつける]

筋肉をつける為にサプリメントを服用するときには、上手に摂取することが大切になってきます=b


「上手に摂取とは?」という所なのですが、筋肉をつけるためにサプリメントを飲む時に大切になるのは、ずばり"タイミング"です!


サプリメントを飲むタイミングについては色々と言われていたりしますが、管理人が感じたものは、
・主成分によって、いつサプリメントを飲むかが大切
という風に感じました。


例えば、

・HMB・EAA系→筋トレ直前&筋トレ直後の2回に分ける
・クレアチン系→筋トレ前&筋トレ中

といった感じで摂取してみると、主成分の働きを効果的に活かすことが出来ますので、筋肉増強系のサプリメントを飲む時のひとつの参考にしてみて頂けましたらと思います=b


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